Algérie Foot – L’international algérien Ismaël Bennacer, connu pour son adhésion à sa religion, s’est exprimé sur l’impact du jeûne du Ramadan sur son niveau physique.
Le milieu de terrain de l’AC Milan, Ismaël Bennacer, a déclaré lors d’une conférence de presse mercredi qu’il a atteint des niveaux de performance physique inégalés pendant le mois de Ramadan. Il prévoit d’être au meilleur de sa forme après la fin du jeûne, alors que son équipe s’apprête à disputer un match crucial contre l’AS Roma lors du match aller des quarts de finale de la Ligue Europa.
L’ancien Canonnier a expliqué que l’entraîneur et le staff technique ont joué un rôle important en gérant efficacement la période de jeûne avec les joueurs. “Maintenant que le mois de Ramadan est terminé, je serai en meilleure condition, car l’accès à la nourriture et à l’eau permet d’augmenter notre énergie,” a-t-il déclaré. “Cela dit, le jeûne m’a permis d’atteindre des niveaux de performance physique que je n’avais jamais atteints auparavant,” a-t-il ajouté.
Pour rappel, ce jeudi, l’AC Milan affrontera l’AC Roma lors du match aller des quarts de finale de la Ligue Europa de l’UEFA, et à ce propos, Bennacer a déclaré : “Nous nous sommes bien préparés, mentalement et physiquement. Je vous assure que tout le monde sur le terrain mourront les uns pour les autres”. Il a ajouté : “Je suis ici depuis presque cinq ans, je dois donc apporter quelque chose de plus maintenant, avec toute l’expérience que j’ai acquise.”
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